為進(jìn)一步做好職工心理健康服務(wù)工作，提升工會普惠服務(wù)效能和職工心理健康意識，幫助職工及時(shí)疏導(dǎo)情緒、緩解壓力。10月24日，霍爾辛赫煤業(yè)工會在職工安全心理健康中心舉辦了第一期“心理健康課”活動(dòng)，來自公司綜采一隊(duì)的17名員工沉浸式體驗(yàn)了一堂心靈解壓課程。

       活動(dòng)中，工會心理講師首先與參加人員積極互動(dòng)，帶領(lǐng)職工進(jìn)行自我介紹，現(xiàn)場氛圍活躍，大家情緒高漲。隨后，在“擁抱你的情緒”講座中，心理講師深入淺出地為大家講解了情緒管理等心理健康知識，通過生動(dòng)的事例、精彩的語言，引導(dǎo)職工通過情緒宣泄、認(rèn)知調(diào)整等方式把控和調(diào)整日常工作、生活中的情緒。大家紛紛表示，今后將會以更加健康、穩(wěn)定、積極的心態(tài)投入到工作和生活中。

       下一步，霍爾辛赫煤業(yè)工會將繼續(xù)組織一線隊(duì)組開展“心理健康公開課”活動(dòng)，持續(xù)關(guān)注一線職工身心健康，精心設(shè)置活動(dòng)課程，充分發(fā)揮職工安全心理健康中心作用，進(jìn)一步激發(fā)職工工作動(dòng)力、提升工作效率，為公司高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)力量。